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反省・・・
何だかクラクラ眩暈がします。
大きい眩暈じゃなくて小さいけど常に揺れてる感じ。

寝不足・疲れもあるけど、
栄養が不足してると思われ。

何日か前、寒い寒いってなってたから気付けば良かったんだけど・・・

夜はちゃんと食べてるし、体重も減ってないしで楽観してた。

でも朝、昼はキラと二人きりで
キラが寝てるときは家事してるか一緒に寝ちゃってるし。
どうしてもキラが起きてる時にご飯だから
抱っこでも食べれるパンばっかり。
んでお腹すくから抓めるお菓子ばっか。
寝てるときに食べようとすると
何故か起きちゃって、ついそんなんばっかになってた。

でも母乳だからある栄養は母乳になるだろうし
栄養足りなかったらキラも足りないってことよね。
反省・・・

食事改善しなきゃ。


夕べは珍しく連続5時間寝てくれて助かった。
早くまとめて寝るようになって~!!

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